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Cooking School | 料理教室のお食事会

6月のお食事会レッスン

ゆるっと、整う

やさしい美肌ごはん      5/1 21時予約スタート

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6月は久々に美肌がテーマ!
産後猛烈に肌荒れしたことを機に、
肌活にはまり、スキンケアと食生活を
見直し肌改善しました。

グルテンフリー、抗酸化食材をたっぷり使って、
体の中から美しくなれる料理の数々をお伝え。
毎日の食事の中で続けられる、が最大のテーマで

ゆるっと美容ごはんを食事に取り入れましょう。
もちろん美容抜きでも初夏に役立つテクニック
満載ですよ!


みんなで食事しながら美容トークも楽しみです☺️

■お品書き
・スパイスで本格的!タンパク質強化
鶏胸肉のキーマカレーと16穀米
・玉ねぎとらっきょのアチャール
・しっとりロールハム
・冷たい和だし野菜おでん
(プチトマト、ナス、アスパラ、みょうが)
・ビタミンC.フルーツマリネ
・抗酸化きなこのブランマンジェ

■日程
6/18(水)19(木)20(金)21(土)22(日) 
11時〜14時

■受講費 5800円

■予約先
oisyyy@gmail.com 

ご予約おまちしています!

5月のお食事会レッスン

​得意料理はパスタです

予約受付中

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パスタ得意な人って なんか、かっこよくないですか?

シンプルに料理でモテよう、ということで

5月はパスタにスポットを当て (得意料理はパスタです)

と言えるようになれちゃう!企画を。

 不変的トマト、クリーム、オイル系の3 種を作り比べることで

レシピや材料が変わっても動じない パスタテクもお伝えします。

ニョッキも手造り!

コネない長時間発酵の田舎パンや、

おやつは簡単フロランタンも。

パスタを制して、周囲の胃袋どんどん掴みに行きましょ ︎う。

お品書き

・自家製田舎パン (パスタ3種)

・エビとフレッシュトマトのバターソース

・自家製ニョッキ、ハーブクリームソース

・ボンゴレ(アサリのオイルパスタ)

・鳥の巣サラダ、アイオリソース

・簡単フロランタン ︎

日時

5/14(水)15(木)16(金)17(土)18(日)25(日)

各11時〜14時 ︎

受講費 5800円 ︎

申し込み先 oisyyy@gmail.com


ぜひご予約おまちしております!

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